Exempel: 400 g nötfärs Hjälp



Ingrediens Energi ProteinProt. FettFett Kolhydr.Kolh. Fibrer Alkohol
två koppar kaffe 8 kcal 0 g 0 g 2 g 0 g 0 g
Totalt 8 kcal 2 kcal 0 kcal 7 kcal 0 kcal 0 kcal
i gram 0 g 0 g 2 g 0 g 0 g
i E% 20% 0% 80% 0% 0%