Exempel: 6 cl grädde Hjälp



Ingrediens Energi ProteinProt. FettFett Kolhydr.Kolh. Fibrer Alkohol
2 1/2 dl vetemjöl 529 kcal 13 g 3 g 109 g 5 g 0 g
Totalt 529 kcal 52 kcal 25 kcal 441 kcal 10 kcal 0 kcal
i gram 13 g 3 g 109 g 5 g 0 g
i E% 10% 5% 83% 2% 0%